病は気から

気持ちが落ち込むと、本当に病を患ってしまいます。 身体が重くなり、いたるところに痛みも抱えてしまいます。 以前書かせてもらった『プラシーボ効果』の負の効果として、昔から言われることです。 本日のお客様は、度重なる病の宣告に鬱々としていました。 お顔を拝見していても、元気のなさが伺えます。 身体はいたるところが滞り、痛みや嫌悪感が全身を包んでいます。 思…

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柔らかく、しなやかな筋肉

実は私、ただいま自分の身体で実験を行っています。 テーマは、 『柔らかく、しなやかな筋肉』 過去に咀嚼と運動で劇的に体重を落としたこの身体、次の目標は質の良い筋肉です。 実験を開始してひと月ほどになりますが、かなり良い形に仕上がってまいりました。 ーーーーー 実はトレーニングを行うのは、今に始まったことではありません。 一番ストイックに行っていた…

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羽ばたけ

裏口の壁に蝶のサナギがいたんですが、今朝出勤すると蝶になっていました!!! こんなの見たの小学生以来です。 なんだか、すごく幸せな気持ちになりました。 本日は雨で空を飛ぶのはお預けですけど、元気に羽ばたいてもらいたいです。 ーーーーー にほんブログ村 ↑ランキングにご協力をお願いします。 ポチッとクリックをお願いします。 にほんブログ村 ↑こちら…

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