『天息法、呼吸をしやすくする方法』販売中

前回入荷して大反響を頂いた『エマージェンシーエクササイズ』。 肩こり、腰痛など日常の身体をケア方法を図解付きで記した小冊子です。 このシリーズの呼吸法に当たる今回の小冊子『天息法、呼吸をしやすくする方法』を入荷しました。 ーーーーー 呼吸を楽に、深くする方法、鼻通りを良くする方法などがわかりやすく記されています。 私のお気に入りは鼻通りを良くする手法で、簡単…

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おやすみのお知らせ

整体ほぐし処やわらぎをご利用いただいているみなさまにはご迷惑をおかけしますが、8月は少々お休みが複雑です。 本日は改めてお知らせをさせていただきます。 ーーーーー 毎週火曜日は定休日です。 6日(日曜日) 9日(水曜日) この二日は勉強会に参加させていただきます。 普段は広島市内で行われるのですが、なんと今回は宮島と三次で行われます。 新たな技と感覚を…

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明日はイベント

7/8(土曜日)は、前回大変ご好評いただいた親子イベント『いないいないばあっ』の第二回が開催されます。 今回は『指先』をテーマに様々な企画を展開させていただきます。 ーーーーー 指先は人間の身体にとってアンテナのようなものです。 多くの情報が身体や脳に伝わり、様々な影響を与えます。 成長の過程にある子ども達にはとても大切なものです。 そんな大切な『指先…

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いないいないばあっ vol.2

前回は初の開催にもかかわらず多くの方にご参加いただいた親子イベント『いないいないばあっ』を、また開催させてもらうことになりました。 講師は前回と同じく、アーティストの戸川幸一郎さんと私です。 cafe the bricksさんの美味しいランチもございます。 ※写真は前回のものです。 今回は『指先』をテーマに様々な企画を展開させていただきます。 …

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